在日常生活中，大家都见过陈艾，有很大一部分人也是服用过的。陈艾，作为一种中药材，具有很高的药用价值，功效和作用也是很大的，可以治疗很多的疾病，但是有很多的人对陈艾并不是太了解，今天小编准备了中药陈艾的相关内容，希望大家喜欢。中药陈艾中药陈艾在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。说明古人对
在浩瀚的食材世界中，椰枣以其独特的甘甜与丰富的营养价值，自古以来便深受人们的喜爱。而提及椰枣，不得不提及其两大主要品种——黑椰枣与黄椰枣。这两种椰枣，虽同出一源，却各自拥有着独特的魅力与风味，它们在颜色、口感、营养成分以及食用方式上，都存在着显著的差异。本文将深入探讨黑椰枣与黄椰枣之间的这些微妙而重
鸡汤几乎是汤类中最常见上桌率最高的一类补汤，深受孩子们喜欢，以下就来说说鸡汤常见功效和制作中的一些注意事项：滋补鸡汤功效一：补充营养鸡汤的精华可不只在汤而已，鸡肉的营养价值也相当高，鸡汤内为鸡油、鸡皮和鸡肉骨在大火熬制过程中溶解出的少量蛋白质、脂肪等营养物质，汤和肉也要一起食用可以获得完整的营养素。
导语生菜，一种常见的绿叶蔬菜，深受减肥者的喜爱。富含膳食纤维和微量元素，例如镁、磷、钙等，可以优化胃肠血液流通，提高脂肪和蛋白质的消化吸收。在许多人的减肥过程中，生菜是必不可少的蔬菜。生菜口感清脆鲜美，可以烹调或直接食用，其营养价值极高;然而，务必注意在食用之前要确保生菜清洁无污。我知道我们大多数人
吃完这些嫩嫩的小黄鱼，老妈居然说把汤留下来，明天早上吃面。这个办法不错哦！！ 这个小黄鱼真的是要鲜掉眉毛啊，左手抓住它的小尾巴，右手用筷子一扒拉，哇塞，全是嫩嫩的小黄鱼肉在我碗里，怎么也吃不够！用料小黄鱼 葱 3根蒜 5瓣鸡蛋 1/2个姜 1块料酒 3勺菜籽油 适量八角 2个洋葱 1/3个豆瓣酱 3
关于人参补益和长寿人参对人体的作用是全方位的：能强身、强心，能促进造血；能增强大脑功能，增强免疫功能，增强内分泌功能；能抗氧化、抗衰老、抗癌、抗辐射等。对免疫功能低下者、心功能衰弱者、内分泌功能减退者最为适宜。有病治病，无病保健。是我国民间常用的补品，用于补气补血，补肾强心，补益五脏，大补元气，延年
10岁的孩子，正是长身体的阶段，当自家的孩子比同龄人矮时，宝妈们也是坐立不安，用过各种增高产品效果不理想，宝妈们不如试试最健康，孩子们又喜欢吃的食疗法。排骨众所周之中钙元素，最为丰富，也是大部分孩子的最爱。今天介绍排骨的做法。糖醋排骨排骨洗净，剁成3厘米的块，加入料酒，调料粉，姜末，食盐拌匀，腌30
★★★ 韭黄炒鸡蛋★★★准备食材：韭黄250克，鸡蛋3个。1、把韭黄清洗干净，然后切成一寸长的小段；鸡蛋打入碗中，加入少量的食用盐调味，搅拌均匀之后放在一旁备用。2、起锅，把锅烧热之后，加入少量的食用油，然后再把蛋液倒进锅中，文火慢煎。在煎鸡蛋的时候，可以用锅铲轻轻地推挤蛋液，那么就可以把鸡蛋煎得比
历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品，深受广大消费者青睐。其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它特别适合整天面对电
在绚烂多彩的水果王国中，蓝莓以其深邃的蓝紫色泽和独特的营养价值，吸引了无数人的目光。对于步入人生秋日的老年朋友而言，蓝莓更像是一位默默守护的智者，以其护眼与健脑的双重优势，成为了他们日常饮食中的优选之一。在这篇文章中，我们将从三个维度出发，探讨蓝莓如何以自然之名，为老年朋友的生活添上一抹亮色。提及蓝
对于上班族来说，一到饭点应该是最头疼了的事情了吧，记得我以前上班的时候也是一样的，每天都会纠结吃什么？今天应该点哪一家的外卖？是昨天的那家还是上次的那家？是吃饭还是吃面？感觉吃饭都已经不是好好享受美食的事情了，完全是属于避免饿着肚子。今天我就来分享适合上班族的一周带饭食谱，美味的餐食，精美的便当盒，
一说到要给孩子驱寒、生阳，估计大部分人首先想到的就是艾草！因为在大家的固有观念中，艾草生阳驱寒的功能是很强大的，更是有“生阳草”的称呼！但其实有一样草药，驱寒生阳的效果不输艾草，甚至还能直接做成菜吃！就是常说的——紫苏！紫苏用的好，积食、咳嗽不敢扰！在中医看来：紫苏，性味辛，温，归肺、脾经，有解表散
萝卜糕采用米夹粉，又称夹米粉在米粉浆中加入腌制好的的萝卜丝等材料上笼蒸蒸制而成芋头糕选用的材料是粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊肠和腊肉齿颊留香，是广州潮汕地区特的糕点小吃3黄金糕就如名字一样，金黄金黄色黄金糕又称蜂窝糕，挺像蜂窝的原材料是南洋木薯，也有人称鱼翅糕4伦敦糕伦敦糕出自广东顺德伦敦镇特别是夏
川味椒麻鸡材料：鸡肉、葱叶末、姜末、盐、味精、酱油、香油、冷鸡汤、花椒末。1． 将鸡肉洗净，用大火煮沸，再转入小火煮熟，捞出，晾凉，去除鸡骨，切块，装盘。2． 将葱叶末、姜末、花椒末、盐、味精、酱油、香油、冷鸡汤调匀制成味汁，淋在鸡块上。鲜椒蛏子皇1.蛏子皇入锅加盐，料酒焯水。水洗粘杆。2.小米辣加
猪肚味道本身比较鲜美，通常在吃的过程中吃两种口感，一种是脆，我们采用爆、炒的方法，这样做出来的猪肚才能达脆嫩的口感，爆炒的时间不能太长，10秒钟即可。烧猪肚要达到耙软的口感，通常烧制需要一段时间，使其质地达到要求，更加入味。猪肚搭配菜时要考虑颜色、质地的搭配，给大家推荐一个猪肚烧青笋。原料熟猪肚 1
很多人在酒店里吃到过正宗的东坡肉。东坡肉颜色红亮，吃起来肥而不腻，软软糯糯，色香味俱全，非常的吸引人。将它拿来宴请客人也是非常合适的，是一道亮眼而受人喜爱的宴客大菜。我们平常在家里做的都是红烧的肉，不管在口味上和做法上，和东坡肉还是大有区别的。那么怎样才能做出和酒店一样美味的东坡肉呢？下面我来介绍一
摘要：牛奶营养丰富，很多人每天都会喝，但是喝牛奶这几个误区，要引起大家注意了，如果不注意的话，对身体会有损伤哦，赶紧跟着小编来学习了解一下。误区一、很多人早上起床会空腹喝牛奶，一些人呢会选择将牛奶当做早饭，而不食用其他食物，这时候服用的牛奶会直接转变为热量消耗掉，这会导致牛奶在肠胃中停留的时间非常的
孕妈妈食谱推荐韭香黄豆芽猪血汤材料 猪血150克，黄豆芽45克，韭菜10克，色拉油30克，精盐6克，味精2克，香油3克。做法 1 将猪血洗净切条，黄豆芽洗净，韭菜择洗净切成段备用。2 净锅上火倒入水，下入猪血焯水，捞起冲净待用。3 净锅上火倒入色拉油，下入黄豆芽煸炒出香，倒入水，下入猪血，调入精盐、
问政山笋是安徽省徽州地区传统名菜，用歙县问政山所出产的竹笋炖烧而成。传统烧法中，一般都用腊肉和竹笋一起炖烧，故又称为腊香问政笋；后来该菜因加上香肠、香菇等增香，故称为两香问政山笋。问政山笋箨红肉白，质嫩味鲜，加之在烹饪过程中加佐料提味，成菜后，脆嫩可口，笋味微甜，如同鲜笋一样，吊人胃口问政山是徽州的
网友A：1：花生米：油炸、醋泡、椒盐做法都可以。特点是味道浓郁，富含油脂，粒粒分明，无季节限制。于佐酒而言，当属第一佳品毫无争议；2：生黄瓜：拍一拍，加点酱汁醋拌一拌即可；或者直接切成黄瓜条端上餐桌；清淡爽口，是解腻下酒的佳品。适合餐食丰富的场合用来下酒；3：拌牛肉：牛肉卤好之后，切成薄片，拌好酱汁
早餐三明治的简单做法，轻松解决你的早餐三明治的做法步骤:1.首先准备四片面包2、煎一个鸡蛋，把煎蛋放在面包片上，然后挤上适量的沙拉酱。3、接着再盖上一片面包片，放上煎好的午餐肉或是培根，喜欢吃生菜的可以再铺上两叶生菜，再挤上适量的沙拉酱。4、再盖上一片面包，放上两片西红柿圈，最后用一片面包盖上即可。
披萨是意大利人最引以为傲的食物，主要是用水果、蔬菜、肉类、面饼的混合，放上各种口味的芝士。那么你知道披萨的由来吗？大约3000年前，人们在烧热的石头上烤制形状扁平的小圆面包或馅饼，这种圆面包或馅饼就是比萨的前身，这也是人类历史上第一种非发酵面包。在埃及，人们发现了酵母后才开始制作发酵面包。比萨这个名
炒青西红柿，是生活中常见的一道家常菜，好多家庭都会做，做法也都不一样，有的清炒，有的喜欢吃辣，还有的放青椒，每个人喜欢的口味不一样，所以做法就会不一样，今天做一道青西红柿炒木耳。我今天做的这个青西红柿炒木耳，口感是辣味的，因为天气热，都没有胃口，所以，来点辣的调节调节口味。准备材料：青西红柿2颗、木
现在很多女性都注重自己的养生，所以很多女性都会选择喝一些养生汤，这是一种滋补身体，又不怕长胖的好选择，那么适合女人喝的养生汤有哪些呢？广大的女性朋友们可以多了解一些关于这方面的知识。不同的季节养生有不同的原则和讲究，但是对于女人来说，要是可以喝一些养生汤的话是一种滋补又不怕长胖的好选择。那么女人养生
东北菜在八大菜系里没有一席之地，但在大家的心里还是很有地位的，东北菜的种类其实比较多的，很多人都喜欢吃东北菜，今天小编来东北给你们推荐10道值得一吃的硬菜，拿这份菜单，来了照着吃就行！1、油炸冰棍是东北的一大特色，油炸本身就是热乎乎的，冰棍却是相反，所以一热一冷还能制作成一道菜，也是比较神奇的，而且
晚上的时间长，很多人会利用这个时间来给家人准备一份丰盛的晚餐。做好一餐之后，然后大家一起吃，边吃边聊天，吃得非常的开心，其乐融融的，促进感情。不过在晚上的话，因为我们吃完饭过不了多久就要进入进入梦乡，如果说吃太多的话，或者是吃太油腻的食材，会给我们肠胃增加负担，这样子就不利于身体的健康。晚餐的话，建
用黄油煎过的五花肉，更加的香浓美味！安佳软黄油无需解冻，随取随用，美味无需等待！用料五花肉 300g韩式烤肉酱 一包黄瓜丝 适量豆腐皮 两张安佳易涂抹软黄油 一大勺做法步骤1、超市买的切好的五花肉2、分层码放肉片，涂抹烤肉酱3、处理好的肉片入冰箱冷藏半小时4、处理配菜摆盘5、不粘锅放入安佳易涂抹软黄
白果可以减肥吗 白果的热量别名：银杏热量：355大卡（100克可食部分）分类：坚果、豆类及制品评价：白果含有多种药用成分，但同时淀粉含量较高，且可能具有一定毒性，减肥期间不宜多吃。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）355.00碳水化合物（克）72.60脂肪（克）1.30蛋白质（克）13.2
香煎豆腐干炒菠菜主料：菠菜一把，豆腐干5块辅料：鸡蛋一个调料：白胡椒粉1调羹、五香粉1调羹、生抽两勺、盐适量。葱、蒜少量。第一步：准备食材，菠菜洗干净以后去根备用。豆腐干切成方块，鸡蛋加入盐、白胡椒粉、五香粉各一调羹打散备用。第二步：菠菜焯水，菠菜焯水是很有必要的，因为里面含有草酸，不焯水吃完会牙齿
驴肉，是指驴的肉，它的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。 “天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河南，河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。如青州府夹河驴肉、肥东石塘训字驴肉